Vandaag besteld, morgen in huis

Puur Vis (zoutarm)

Zoutarm

€ 29,00

per box

Om uw bestelling af te ronden dient uw winkelmandje minimaal 4 hoofdgerechten of 1 maaltijdbox te bevatten.

Maaltijdomschrijving

Normaal betaalt u € 30,00 nu slechts € 29,00.

De volgende gerechten zijn inbegrepen:

Couscousschotel met vis

Een schotel van fijn tarwegries met koolvis, linzen, kikkererwten, diverse groenten en kruiden met komijn, kaneel, koriander en chilipeper.

€ 5,55
per maaltijd
Verberg Toon maaltijdspecificaties
Maaltijd type Zoutarm
Eiwitrijk
Ja
Energie beperkt
Middenweg
Meer dan 150 gram groenten
Ja
Richtlijn diabetes
Bij uitzondering
Voedingswaarden per 100 gram
Energie 510 KJ/ 122 kcal; vet 3,0 g, waarvan verzadigd vet 0,3 g; koolhydraten 14,9 g, waarvan suiker 2,0 g; eiwitten 7,2 g; zout 0,25 g.
Bevat (allergenen)
amandelen, ei, gluten, koriander, noten (schaalvruchten), peulvruchten, soja, tarwe, vis, wortel
Ingrediënten
32% couscous (harde TARWEGRIES), 15% tomaat, 13% koolvisfilet (VIS), 7% linzen, 6% kikkererwten, 5% wortel, 4% tuinerwten, 4% paprika, 4% courgette, 4% ui, water, plantaardige olie (SOJA, raapzaad), AMANDELEN, knoflook, citroensap, sinaasappelschil, <1% koriander, zout, <1% kaneel, <1% komijnzaad, kruiden, specerijen, <1% chilies, tomatensap, citroenvezel, glucose-fructosesiroop, suiker, aroma (EI, wortel), natuurlijk aroma, glucosestroop, plantaardig eiwithydrolysaat (SOJA), plantaardig vet (palm), groentepoeder (ui), verdikkingsmiddel: calciumchloride.

Kibbeling met ravigottesaus. Mexicomix. Gebakken krielaardappeltjes

Gefrituurde witvisstukjes met een saus van augurk, kappertjes en verse kruiden, gekruide groentemix met oa bonen, wortel, mais en paprika en gebakken krielaardappeltjes.

€ 5,95
per maaltijd
Verberg Toon maaltijdspecificaties
Maaltijd type Zoutarm
Eiwitrijk
Ja
Energie beperkt
Middenweg
Meer dan 150 gram groenten
Ja
Richtlijn diabetes
Bij uitzondering
Voedingswaarden per 100 gram
Energie 415 KJ/ 99 kcal; vet 4,0 g, waarvan verzadigd vet 2,0 g; koolhydraten 9,7 g, waarvan suiker 2,1 g; eiwitten 5,1 g; zout 0,27 g.
Bevat (allergenen)
gluten, koriander, lactose, mais, melk, mosterd, peulvruchten, selderij, soja, tarwe, vis, wortel
Ingrediënten
31% aardappelen, 29% groenten (47% erwten, 37% wortel, 9% suikermaïs, 7% paprika), 20% kibbeling (92% alaskakoolvis (VIS), water, visbakmeel (TARWE), groentepoeder (paprika)), water, KARNEMELK, plantaardige olie (zonnebloem, SOJA, palmpit (gedeeltelijk gehard), kokosnoot, palm, koolzaad, raapzaad), gemodificeerd maïszetmeel, 2% augurken (augurk, water, azijn, zout, zoetstof: sacharine, natuurlijk aroma (MOSTERD), kleurstof: E101), ui, <1% kappertjes, sjalotten, zout, citroensap, specerijen (peulvruchten, koriander, SELDERIJ), gedroogde groenten (ui), TARWEBLOEM, groentepoeder (ui, knoflook, tomaat, paprika), <1% peterselie, <1% bieslook, <1% kervel, stabilisatoren: guargom, xanthaangom, emulgatoren: E472b, E435, E433, aroma, stabilisator: carrageen, kleurstof: caroteen.

Lekkerbekje in kerrie-gembersaus. Meergroentenstamppot

€ 5,90
per maaltijd
Verberg Toon maaltijdspecificaties
Maaltijd type Zoutarm
Energie beperkt
Middenweg
Meer dan 150 gram groenten
Ja
Richtlijn diabetes
Bij uitzondering
Voedingswaarden per 100 gram
Energie 465 KJ/ 112 kcal; vet 5,4 g, waarvan verzadigd vet 2,7 g; koolhydraten 10,0 g, waarvan suiker 2,0 g; eiwitten 4,9 g; zout 0,16 g.
Bevat (allergenen)
gluten, koriander, lactose, mais, melk, mosterd, peulvruchten, selderij, tarwe, vis, wortel
Ingrediënten
32% aardappelen, 17% lekkerbekje (92% heekfilet (VIS), beslagmix(water, bakmeel (aardappelzetmeel, TARWEBLOEM, rijstmeel, dextrose), groentepoeder (paprika))), water, KARNEMELK, 6% erwten, 5% wortel, volle MELK, plantaardige olie (palmpit (gedeeltelijk gehard), kokos, palm, koolzaad, zonnebloem, raapzaad, ui), 4% maïs, 3% venkel, 3% BLEEKSELDERIJ, 3% Chinese kool, 3% KNOLSELDERIJ, 1% ui, 1% MOSTERD (water, MOSTERDZAAD, natuurazijn, zout, specerijen, kleurstof: karamel), ROOMBOTER, gemodificeerd maïszetmeel, suiker, <1% MOSTERDZAAD, sjalotten, gember, citroensap, kruiden, specerijen (SELDERIJ, koriander, peulvruchten), zout, aroma, natuurlijk aroma (gember), specerijextracten, aardappelzetmeel, glucosestroop, dextrose, gedroogde groenten (ui), groentepoeder (knoflook, ui, wortel, prei), stabilisatoren: guargom, xanthaangom, carrageen, emulgatoren: E472b, E435, E433, kleurstof: caroteen.

Pangafilet in Provencaalse saus. Parijse worteltjes. Aardappelpuree

Gepocheerde pangafilet in een saus van tomaat, knoflook en Provençaalse kruiden, geglaceerde Parijse worteltjes met bieslook en aardappelpuree.

€ 5,55
per maaltijd
Verberg Toon maaltijdspecificaties
Maaltijd type Zoutarm
Eiwitrijk
Ja
Energie beperkt
Middenweg
Meer dan 150 gram groenten
Ja
Richtlijn diabetes
Middenweg
Voedingswaarden per 100 gram
Energie 377 KJ/ 90 kcal; vet 4,2 g, waarvan verzadigd vet 1,1 g; koolhydraten 7,9 g, waarvan suiker 2,6 g; eiwitten 4,5 g; zout 0,22 g.
Bevat (allergenen)
ei, lactose, mais, melk, vis, wortel
Ingrediënten
26% wortelen, 25% aardappelen, 18% pangasiusfilet (VIS), water, volle MELK, KARNEMELK, plantaardige olie (zonnebloem, palmpit (gedeeltelijk gehard), kokosnoot, palm, koolzaad, raapzaad (gedeeltelijk gehard), ui), gemodificeerd maïszetmeel, 2% tomaat, witte wijn, zout, VISPOEDER, suiker, <1% knoflook, <1% Provençaalse kruiden (basilicum, oregano, dragon, rozemarijn, majoraan, tijm), <1% bieslook, gistextract, glucosestroop, dextrose, groentepoeder (knoflook, ui, wortel, prei), specerijen, gedroogde groenten (ui), aardappelzetmeel, specerijextracten, citroenvezel, watervrij MELKVET, EIGEEL, boteraroma (MELK), natuurlijk aroma, witte wijnazijn, citroenconcentraat, aroma (LACTOSE), verdikkingsmiddel: xanthaangom, emulgatoren: E472c, E472b, E435, E433, stabilisator: carrageen, kleurstof: caroteen.

Gebakken zalmfilet met Normandische saus. Bladspinazie. Aardappelpuree met bieslook

Gebakken zalmfilet met een saus van tomaat, courgette, paprika en provencaalse kruiden, bladspinazie en luchtige aardappelpuree met bieslook.

€ 7,05
per maaltijd
Verberg Toon maaltijdspecificaties
Maaltijd type Zoutarm
Energie beperkt
Middenweg
Meer dan 150 gram groenten
Ja
Richtlijn diabetes
Bij uitzondering
Voedingswaarden per 100 gram
Energie 441 KJ/ 105 kcal; vet 5,8 g, waarvan verzadigd vet 1,6 g; koolhydraten 7,3 g, waarvan suiker 1,5 g; eiwitten 5,2 g; zout 0,16 g.
Bevat (allergenen)
ei, glutamaat, lactose, mais, melk, soja, vis
Ingrediënten
30% spinazie, 26% aardappelen, 15% zalmfilet (99% zalm (VIS), plantaardige olie (zonnebloem, SOJA, raap (gedeeltelijk gehard)), aroma), volle MELK, KARNEMELK, plantaardige olie (zonnebloem, palmpit (gedeeltelijk gehard), kokosnoot, palm (gedeeltelijk gehard), raapzaad, koolzaad), water, gemodificeerd maïszetmeel, 2% tomaat, 1% courgette, <1% rode paprika, plantaardig vet (raapzaad, gehard), witte wijn, <1% bieslook, glucosestroop, knoflook, zout, dextrose, groentepoeder (ui, knoflook), gistextract, specerijen, gedroogde groenten (ui), specerijextracten, kruiden, <1% Provençaalse kruiden (basilicum, oregano, dragon, rozemarijn, majoraan, tijm), VISPOEDER, watervrij MELKVET, EIGEEL, suiker, witte wijnazijn, citroenconcentraat, citroenvezel, aroma (LACTOSE), smaakversterker: natriumglutamaat, verdikkingsmiddel: xanthaangom, emulgatoren: E472c, SOJALECITHINE, E472b, E435, E433, stabilisator: carrageen, kleurstof: caroteen, vitamine A, vitamine D3.

* Verplichte velden

€ 29,00

per box

Om uw bestelling af te ronden dient uw winkelmandje minimaal 4 hoofdgerechten of 1 maaltijdbox te bevatten.

Uw waardering voor Puur Vis (zoutarm)